「症状から記事を探す」に関するコラム一覧

夏の冷え

皆さま、こんにちは。 本格的な夏の到来ですが、この時期、気をつけていただきたいのが、「クーラー病」です。 クーラー病とは、エアコンによる冷えが原因の病気です。 暑熱の厳しい外気と冷房の効いた室内や車内との極端な寒暖差、冷 […]

寝姿勢・あなたは何向き？

皆さま、こんにちは！ 夏好きの本橋です。 今月は寝姿勢についてのお話です。 「仰向け」 メリット→ 身体の圧力が均等に分散される。 血栓ができにくい。 背骨が自然と真っ直ぐになる。 寝返りを打ちやすい。 胃酸の逆流を防ぎ […]